蒲団の片隅から

日常つれづれブログ。時々更新。好きなことしか語らない。

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ふみんしょー

睡眠薬をやめると当然不眠症な訳ですが。

寝つきも悪いし、睡眠も浅いし、朝もずるずる起きられない。
かと言って、深夜まで起きていられるかというと、そうでもない。
まぁ、当然というか、睡眠が浅い分沢山睡眠も必要になるし、体力の回復もままならないので、ぐったり。
酷い時は本来寝る時間より早くぐったりして横になるという…

会社では眠気覚ましにアロマの芳香浴。
頭痛さんがお友達。

そんなこんなで断薬中ですが、きっといつか快眠できる日も来るさと気長に。
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  1. 2012/12/18(火) 02:16:49|
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趣味が勉強で大学生活を謳歌している。ツイッターには予告編ばっかり書いている。
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